おデブパパのダイエット日記

このブログでは超おデブなパパがカッコいいパパになるまでの経過をブログにしています。色々なダイエットを試しながら『あ、これいいな』と思ったものをご紹介していきます!(^^)!

2019-06-23から1日間の記事一覧

【ファスティング】プチ断食に興味を持つ。プチ断食のやり方と効果とは(*´з`)

みなさん、こんにちは! おデブパパです(*^^)v みなさんは断食もしくはプチ断食をやった経験はありますか?自分に甘い僕は当然やったことはありません!(`・∀・´)エッヘン!!←ごめんなさい。 そんな自分に甘々な僕がなぜ今回プチ断食に興味を持ったのか。プチ断…