おデブパパのダイエット日記

このブログでは超おデブなパパがカッコいいパパになるまでの経過をブログにしています。色々なダイエットを試しながら『あ、これいいな』と思ったものをご紹介していきます!(^^)!

2019-01-21から1日間の記事一覧

おデブパパの新しいダイエット飯!!オートミールで健康に痩せていく!

みなさん、こんにちは! おデブパパです。 みなさんは、ダイエットをする際に食事はどうしていますか?僕は今までロカボダイエットといって糖質制限によるダイエット方法を実践していました。ロカボダイエットはすごく結果は出るダイエット方法なんですが長…